Спасибо за то, что есть!

Я так не хочу! Должно быть по-другому!

Ленка лежала и размазывала соленые злые слезы по щекам.
Лежала потому, что кесарево — было больно.
Но еще больнее было от того, что получилось все не так, как она планировала.

Ленка была упорная, привыкшая быть круче всех.
Беременность тоже была идеальная, и роды должны быть, как по книжке.

А тут на финише — осложнение и экстренная операция. Все закончилось хорошо, улыбающаяся медсестра протягивала ей туго запеленатый сверток с больничным штампиком — новорожденную Сонечку.

А Ленка плакала, сжимала кулаки и исступленно повторяла:

Я так не хочу! Должно быть по-другому!

Конечно, с Леной и Сонечкой все будет в порядке. Мама прижмет малышку к груди и уже другие слезы — радости и умиления навернуться на глаза.

Но почему мы порой оплакиваем то, чего не имеем, пропуская то, что есть?

Сколько возможностей мы упускаем? Почему у соседа газон всегда зеленее?

Наше внимание быстро улетает туда, где у нас чего-то нет. Любящего мужа, стройной талии, квартиры побольше, успешной карьеры.
И, оплакивая то, чего нет, мы пропускаем то, что есть.

Но ведь сколько всего у нас уже есть: ценного, дорогого, заслуженного и внезапного.

В любой момент можно посмотреть на свою жизнь, в которой много чего нет, и сказать:

«Спасибо за то, что есть!»

И это тоже можно натренировать:

Замечайте, когда ваше внимание улетает в зону «чего у меня нет».
Возвращайте внимание в здесь и сейчас, спрашивайте себя: «А что у меня есть?»

У вас точно есть повод сказать: «Спасибо за то, что есть».

💬 А за что вы можете прямо сейчас сказать спасибо?