Я три раза удаляла этот текст , прежде чем нажать "опубликовать"🤗

Давайте знакомиться .
Меня зовут Александра Суворина, мне 52 года. По профессии я парикмахер, а по жизни — обычная женщина: с работой, семьёй, детьми, мужем, внуками и вечной суетой вокруг.
Но есть кое-что, чем я очень хочу с вами поделиться.
Уже 8 лет я работаю над своими привычками питания. За это время я снизила вес на 25 килограммов.
И я не буду рисовать вам красивую картинку «похудела раз и навсегда». Всё было по-настоящему: снижала вес, набирала, снова снижала. И сейчас продолжаю учиться его удерживать, менять привычки и - главное - учиться любить себя. Честно. Без фильтров.
Я прошла курсы нутрициолога, помогла многим девчонкам улучшить самочувствие и прийти к своему результату. Изменилось не только тело - изменился мой образ жизни, моё окружение, моя жизнь.

Зачем я создала этот канал?
Если честно - чтобы не быть одной.
Чтобы найти единомышленников.
Вместе ведь всегда веселее, правда? 😊
Здесь я хочу делиться всем, что знаю:
🌿 простые советы по питанию без жёстких диет
🌿 привычки, которые помогают держать вес и энергию
🌿 честные мысли о том, как принять и полюбить себя
🌿 немного красоты - как парикмахер, могу подсказать и про волосы тоже 😉
🌿 и просто кусочек моей жизни: я люблю путешествовать, читать, мечтать, смеяться и… безумно люблю дарить подарки (даже больше, чем получать!)

Я не идеальная. Я обычная. И мне хочется, чтобы здесь собрались такие же настоящие девчонки, которым важно чувствовать себя лучше, легче, увереннее. Если в вашем окружении есть кто-то, кому одиноко на этом пути - пригласите их сюда. Здесь тепло.

Мне есть чем поделиться, и я всегда на связи.
Если вам со мной интересно - оставайтесь, подписывайтесь.
Никого не держу и не заставляю, просто приглашаю быть рядом. 🤗

Буду рада, если поделитесь ссылкой на канал с подругами, которым это может быть важно.
👉 https://max.ru/channel_PRO_Laif

Добро пожаловать! 🥰
В добрый путь 🌿
Ваша Александра.