«Онлайн не работает» — работает. Если есть система и включённость.

Кристина пришла ко мне на сопровождение в середине июня с запросом: разобрать конкретную хореографию. На первом занятии я увидела, что важно подтянуть ключевые моменты:
— стопы почти не слушались;
— на скосах работа не включалась;
— в музыку было тяжело попадать.

Мы разложили хореографию по деталям, точечно отрабатывали те моменты, с которыми возникали сложности и выстроили понятную систему тренировок. Кроме того, я давала дополнительные задания, чтобы прокачать нужные скиллы.

И через месяц у Кристины:
— появился контроль в стопах;
— музыка перестала быть большой проблемой;
— движения стали техничнее и амплитуднее;
— начала выравниваться осанка.

И это пример совместной работы: я веду и корректирую, Кристина реально включается и делает.

Сейчас Кристина на сопровождении уже 2,5 месяца. Мы продолжаем исправлять когда-то некорректно поставленную базу с самого начала.

Если вы тоже хотите разобраться, почему у вас нет прогресса в танцах или хотите поработать по конкретной моей хореографии, то напишите в личные сообщения.

#танцыаленаротарь #допосле #танцыонлайн #пилон