«Я справлюсь, но…»

Многие приходят ко мне именно с этой фразой.

Долго терпят.

Привыкают быть сильными.

Заботятся о других, забывая о себе.

Пытаются найти ответы в книгах, видео, советах друзей.

Но однажды понимают — так больше не получается.

И это не слабость.
Это момент, когда становится важно выбрать себя.

Меня зовут Ольга Бутенко.

Я — интегративный психолог, и моя работа начинается не с поиска проблемы, а со знакомства с человеком.

Мне важно понять, кто вы, через что сейчас проходите, что чувствуете и что действительно хотите изменить.

Я не работаю по шаблонам.
Потому что двух одинаковых историй не существует.

Если вам трудно говорить — мы не будем торопить разговор.
Если чувства невозможно объяснить словами — найдем другой способ их выразить.

Если нужен порядок среди хаоса — вместе выстроим понятный маршрут.
Я бережно подбираю те методы, которые помогут именно вам.

Я рядом, когда…
• тревога не отпускает даже в спокойные дни;
• отношения перестали приносить радость;
• вы потеряли себя и не понимаете, чего хотите;
• прошлое не отпускает;
• усталость стала привычным состоянием;
• хочется жить легче, спокойнее и в согласии с собой.

Что важно для меня
Я не даю советов, как «правильно жить».
Не принимаю решения за вас.
Не оцениваю.
Я создаю пространство, где можно остановиться, услышать себя и постепенно вернуть внутреннюю опору.
Потому что самые важные ответы уже есть внутри вас.
Иногда их просто сложно услышать в одиночку.

Немного обо мне
Практикую с 2019 года.
Высшее психологическое образование.
Интегративный подход, арт-терапия, коучинг, современные психологические практики.
Регулярное обучение и профессиональные супервизии.

Работаю
🌿 Онлайн.
🌿 Очно (по договорённости).
🌿 Индивидуальные консультации.
🌿 Психологические игры и мастер-классы.

Моя миссия
Понять. Принять. Поддержать. Помочь.

Я не обещаю изменить вашу жизнь за одну консультацию.

Но обещаю быть рядом честно, бережно и профессионально.
И вместе мы обязательно найдем путь к тем изменениям, которых вы действительно хотите.

📩 Telegram: @OlgaB09art
📩 VK: vk.ru/olganeiroskaz