История от первого лица ❤️🤗

Меня зовут Светлана Судак.
Мне 38 лет.
Живу в городе Солнечногорск МО.
Работаю директором в Бургер Кинг.

Ещё 5 лет назад Мария предложила мне свою помощь, но я отказалась, и все эти годы наблюдала за ней.

И вот, мой вес достиг пика 150,5 кг — меня даже мои весы не взвешивали (говорили: «взвешиваться по одному») 🤣 Пришлось покупать шоколадку и бежать в приёмный покой, чтобы меня взвесили на грузовых весах 🤭

В общем, довела себя до критики 🥺

У меня началось кислородное голодание мозга — это очень страшно, а проявлялось оно так: я могла сидеть с человеком, общаться, что-то рассказывать жестикулируя, и в какой-то момент просто отключиться, а мой собеседник начинал меня испуганно трясти 😳

Но последней каплей было то, что однажды ночью я проснулась от того, что задыхаюсь 😫
Долго сидела на краю кровати и рыдала, осознавая, что чуть не умерла 🥺

И в этот же день я написала своему консультанту по питанию, попросила у неё помощи ❤️‍🔥

И вот уже на протяжении 7,5 месяцев мы с ней вместе ❤️‍🔥
Я стараюсь посетить все наши занятия.

Хочу пожелать вам: достигайте своих результатов и слушайте своего консультанта — это тот человек, который больше всех заинтересован в вашем успехе ❤️😉

В меня поначалу даже мама не верила, потому что я столько раз говорила, что «завтра начну худеть», и всё срывалось 🙇‍♀️
А консультант всегда верила в меня и поддерживала с первых дней ❤️

И ещё, поверьте мне: один на один с холодильником вы никогда не снизите вес. И не относитесь к этому как к очередной диете. Я за это время поняла, что мой консультант по питанию просто медленно и тактично поменяла мои пищевые привычки ☺️
Для меня теперь та, неправильная еда, даже пахнет не вкусно 🤭