Что хотите чувствовать 31 декабря? Опишите
Закрываем предновогоднюю неделю. И вопрос не про килограммы.
Представьте себя вечером 31 декабря. Какое ощущение вы хотите испытывать?
«Лёгкость». «Гордость, что не бросил». «Спокойствие». «Что я в форме и мне нравится отражение». «Что праздник — это радость, а не стресс из-за еды».
Напишите своё ощущение в комменты.
Именно оно — ваш настоящий ориентир, а не цифра на весах.
К нему идём эти два месяца 🙂