Как относитесь к срывам: вина или спокойствие?

Закрываем третью неделю октября разговором про срывы.

🔹 Виню себя, потом заедаю чувство вины
🔹 Расстраиваюсь, но возвращаюсь в режим
🔹 Спокойно, срыв — часть жизни
🔹 У меня «срыв» = минус вся неделя 🙂

Пишите вариант. Это, наверное, самая важная тема из всех: не сами срывы решают результат, а то, как вы к ним относитесь. Обсудим в комментах.