Заметка 12. Банан

16.10.2026

Эту разминку я подсмотрела у Ирины Стояновской MCC ICF, на базовой программе в Эриксоне.

Уже второй тренинг она проходит на "ура!" и вызывает бурный восторг участников. Вот и вчера на тренинге "Как подружиться со своим мозгом и телом и жить здОрОво" она помогла нам "встяхнуться" и сделать последний рывок.

Забирайте. Это весело и полезно.