Рекомендации для родителей по воспитанию детей с СДВГ от нутрициологов

Также очень важно откорректировать пищевые привычки.

В Саутгемптонском исследовании (о. Великобритания) у 153 детей в возрасте 3–4 лет и 147 детей в возрасте 8–9 лет установлена чёткая корреляция между определёнными пищевыми добавками и риском гиперактивности.

Особенно высокое повышение риска гиперактивности было установлено для консерванта бензоата натрия и искусственных пищевых красителей: «закат жёлтый» FCF (E110), «хинолин жёлтый» (E104), «кармоизин» (E122), «красный очаровательный» (E129), «тартразин» (E102), «ПОНСО 4R» (E124).

Однократный приём сока с бензоатом натрия и с определёнными искусственными красителями приводил к увеличению гиперактивности сразу после приёма в группах детей 3–4 и 8–9 лет. Активируется воспалительный процесс, индуцируется проницаемость кишечника для крупных антигенных молекул — это может привести к перекрёстным реактивностям, аутоиммунитету, нейроповеденческим расстройствам.

Матери, употреблявшие во время беременности эти продукты, чаще страдают дефицитом магния; у них также выше риск рождения ребёнка с гиперактивным расстройством.