Перекус: Банан с арахисовой пастой
⏱ 3 мин · 1 порция
Ингредиенты:
банан без кожуры — 100 г;
арахисовая паста без сахара — 15 г;
Как приготовить: Нарежь банан кружочками и добавь пасту. Перед использованием пасту перемешай, если масло отделилось.
КБЖУ на всю порцию: ≈180 ккал · Б 5 г · Ж 8 г · У 25 г.
Перекус — по желанию и голоду. Сохрани удобную идею.
.
Перешли пост кому он действительно будет полезен
https://max.ru/channel_Milena09
Просмотры: 11