Рубрика "Про здоровье".

📌Ключевые витамины для кожи.
Витамин С
1️⃣ стимуляция синтеза коллагена
2️⃣ защита от окислительного процесса
3️⃣противовоспалительное действие
4️⃣ осветляющее действие на пигментные пятна
Витамин А
Ретинол активно участвует в процессах обновления кожи.
Витамин Е
Замедляет старение, снижает выраженность пигментных пятен и поддерживает нормальный уровень влаги в кожи.
Витамин D
Поддерживает иммунитет и способствует заживлению повреждений.
Витамины группы В
В1 способствует синтезу коллагена и эластана
В2 защищает клетки от разрушения
В7 регулирует работу спальных желез
В9 активизирует регенерации на клеточном уровне
В12 борется с признаками фотостарения, разглаживает морщины, устраняет сухость.