>>

5. Либидо
Выраженные колебания сахара и инсулина могут влиять на общее самочувствие, энергию и гормональный баланс, что в свою очередь может отражаться на либидо.

💬 ЦИТАТА ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ

Мэрилин Гленвилл, кандидат медицинских наук, диетолог:

«Жировые отложения — это фабрика по производству эстрогенов».

Важно понимать метаболическую цену сахара.

Продолжение следует 👇

В следующем посте — про мужской организм: эрекция, тестостерон, фертильность.

С заботой,
Мари 🤍