Добро пожаловать в мой мир, где нет преград, нет страха, только движение вперёд! В твоей жизни всегда преобладает то, чего больше у тебя в душе! Марафонец, триатлет, Двукратный победитель Кубка России
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.54▲ 1,9 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.177▲ 3,4 %было 188
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.37▲ 45,1 %было 28
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.58▼ 37,8 %было 94
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.108,3 %▼ 69,0 п. п.пунктир — было 177,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.20,90 %▲ 6,0 п. п.
было 14,89 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▲ 119,5 %было 0,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
177просмотров за период▲ 3,4 %
Средний охват поста — 58 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
20,90 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 6,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 09:02 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Наша дружная команда "Северный рубеж" продолжает подготовку к самому уникальному проекту - "СВОй ПУТЬ СЕВЕРНЫЙ РУБЕЖ"🧊🗺️
Каждый день - это шаг навстречу великой цели: экспедиции на Северный полюс. Мы оттачиваем навыки, прорабатываем маршруты, проверяем снаряжение и учимся слышать друг друга - ведь в суровых северных условиях слаженность команды решает всё❄️
Уже позади первые этапы: лесистые и водные испытания показали, на что мы способны, и подсветили, над чем ещё предстоит поработать. С нами Лесной Шеф и опытный руководитель экспедиции Виктор Симонов: его опыт и спокойствие придают уверенности каждому участнику🤝
Проект "СВОЙ ПУТЬ" - это не просто маршрут на карте. Это путь к себе, проверка на прочность, возможность узнать свои настоящие границы и научиться их преодолевать. И мы идём вперёд - день за днём, тренировка за тренировкой, испытание за испытанием.
🎉 Первый этап экспедиции команды "Северный рубеж" на северный полюс в самом разгаре🎉
Мы проходим лесистые и водные испытания и справляемся на отлично. Каждый километр здесь учит чему-то новому, а природа проверяет на прочность и заодно дарит невероятные виды.
С нами - надёжная команда, Лесной Шеф и опытный путишественник, полярник, экспедиционный лидер в Арктики, Руководитель Артического центра и питомника ездовых экспедиционных собак Виктор Симонов. Его опыт и чёткие решения помогают держать курс даже в самых непростых условиях.
Путь непростой, но мы идём уверенно - шаг за шагом к главной цели. 💪
Репост из «От старта к победе: спорт с Антманисом»
💪🏻 Сила духа, которая вдохновляет 💪🏻
В Рязани открылась школа адаптивного спорта для ветеранов СВО — в Академии единоборств. И это не спортзал, а место, где снова учатся верить в себя и побеждать. Рязанская область стала вторым регионом в стране, где запустили такой проект. Это про поддержку, про уважение и про реальные возможности. А главное — это целая система помощи: совсем недавно на картодроме «Атрон» открыли школу адаптивного картинга для первичной реабилитации. Плюс уникальный центр «Сосновый бор», где уже годами помогают людям, а теперь к этому добавилась и новая школа адаптивного спорта. Три площадки — и у каждой своя важная роль: где‑то делают первые шаги, где‑то укрепляют тело и волю, а где‑то находят команду и смысл двигаться дальше. 🤝 Огромная благодарность всем, кто делает это возможным: • Депутату Государственной Думы Лилиане Витальевне Пепеляевой — за искреннюю поддержку и внимание к нуждам ветеранов. • Сбербанку — как главному спонсору проекта: благодаря этой помощи появились современные тренажёры, оборудование и условия для тренировок. • Отдельные слова признательности Дмитрию Ющенко и Камилю Ижболдину — боевым офицерам, кавалерам ордена Мужества. Именно их личная инициатива, опыт и неравнодушие стали сердцем этого проекта. 🤝 Подписаны соглашения с АНО «Школа адаптивного спорта», фондом «Посылка из дома» и Федерацией армрестлинга России. Это значит, что впереди — ещё больше событий, тренировок и побед. 🏅 В программе — разные виды спорта, включая армрестлинг. Кстати, так же с президентом Федерации армрестлинга России подписали соглашение о сотрудничестве 🤝. Опытные тренеры и специалисты знают, как подобрать нагрузку и помочь каждому раскрыть свой потенциал.
Спорт здесь — это про возвращение к активной жизни, про преодоление, про команду и поддержку. Это про то, что сила — не только в мышцах, но и в характере. 🫂
В Академии единоборств открыли школу адаптивного спорта для ветеранов СВО.
Рязанская область стала вторым регионом страны, где открылась такая школа. Вместе с нашим депутатом Лианой Витальевной Пепеляевой решили поддержать этот проект. Отдельная благодарность Сберу за помощь.
Новая площадка дополнит возможности центра «Сосновый бор» и недавно открытой школы адаптивного картинга. Участники смогут заниматься на современных тренажёрах под руководством тренеров и специалистов «Соснового бора». В программе – разные виды спорта, в том числе армрестлинг.
Проект развивают Дмитрий Ющенко и Камиль Ижболдин – боевые офицеры, кавалеры ордена Мужества. Спасибо им за инициативу и работу.
Подписали соглашения о сотрудничестве с АНО «Школа адаптивного спорта», фондом «Посылка из дома» и Федерацией армрестлинга России.
Вместе будем создавать в регионе ещё больше возможностей для занятий адаптивным спортом.
