Все мы больные люди.

С травмами, обидами, тараканами. Повезло, если встречаем людей, готовых засыпать под свист нашей фляги. В противном случае лучше понимать, как справляться с этим самостоятельно.

Я вообще не про психологию, но внезапно поверхностно посмотрела на сегодняшний день через эту призму.

Во-первых, о себе. Я чистый тревожник с соответствующим типом привязанности. К слову, тревожное расстройство мне уже ставили, но так и не избавили.

На свою беду я выбираю людей не с надёжным типом привязанности, а с амбивалентным, а то и хуже — с избегающим. И бегаю по замкнутому кругу, как белка в колесе.

Поняла, что за последние полтора-два года с какими только психологическими штуками не сталкивалась. В основном это орбитинг.

Название говорит само за себя. Это когда человек физически не с тобой, не делает тебя своим осознанным выбором, но остаётся в твоей орбите: внезапными сообщениями, комментариями под фотографиями, где его не ждали, иногда неожиданными звонками и чаще всего — просмотрами сторис и статусов.

Здесь важно не обманывать себя и понимать, что это не про любовь. В самом благоприятном сценарии — это про лёгкую ностальгию, а обычно просто про любопытство.

Человек, который любит, не будет молча смотреть в интернетик. Он горы сломает, чтобы прикоснуться к тебе, иметь возможность побыть рядом физически.

А это лишь трусливые попытки сохранить контроль, успокоить тревожность или, в тяжёлых случаях, убедиться, что ты там не загнулась без него.

Как лечится — не знаю. Смирилась, не реагирую.

Удивительно, как орбитингом в моей орбите занимаются совершенно разные люди. Сначала я задавалась вопросом «зачем», а потом предпочла делать вид, что ничего не происходит. Хотя нет — не делать вид. Ничего действительно не происходит. И это не моя болезнь, не мне её и лечить.

Нариша-психолог закончила лекцию. Принимайте, не благодарите.