СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.560,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.970▼ 20,2 %было 1 309
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.207▼ 3,0 %было 230
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.8▼ 11,4 %было 9
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.14,7 %▼ 1,9 п. п.пунктир — было 16,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.21,34 %▲ 3,8 п. п.
было 17,57 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.16,7▼ 10,6 %было 20,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
970просмотров за период▼ 20,2 %
Средний охват поста — 8 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
21,34 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 3,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 11:55 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Добавляем движения в жизнь, заряжаемся позитивом и идём к своей цели с улыбкой!
🥗 А хотите присоединиться к нам? Приглашаю в марафоны стройности! Вас ждут питание без голодовок, тренировки, интересные задания, поддержка куратора и мотивация на пути к результату. Жду ваши заявки в личные сообщения 💌
💚 Результаты, которые мотивируют! Снижение веса до −5,5 кг за 10 дней — смотрите на преображения участников и вдохновляйтесь на собственные достижения! 🏆🥗
❤️🔥 А отзывы всегда говорят больше любых слов! Загляните выше 👆 Такие истории и результаты всегда интересны. Возможно, и для вас найдётся что-то полезное ❤️
💚 Vitamin K2+D3 от NL Greenflash — два витамина, которые работают в команде
Почему в этом комплексе сочетаются именно K2 и D3? Дело в том, что у каждого витамина своя задача, а вместе они участвуют в поддержании здоровья костей.
🔹 Витамин K2 в форме менахинона-7 (MK-7) помогает активировать белки, участвующие в обмене кальция и минерализации костной ткани.
🔹 Витамин D3 в форме холекальциферола способствует усвоению кальция и фосфора, необходимых для здоровья костей и зубов.
✨ В комплексе NL используются две особые формы витаминов:
✔️ K2 (MK-7) — форма витамина K2, которая хорошо усваивается и обладает продолжительным действием.
✔️ Микрокапсулированный D3 — технология, предназначенная для защиты витамина и сохранения его стабильности.
🌿 Почему это важно? Кальций нужен не только для костей, но и для многих других процессов в организме. Витамины K2 и D3 участвуют в его обмене, помогая поддерживать нормальное состояние костной ткани.
Если вы хотите подробнее узнать о составе Vitamin K2+D3 от NL Greenflash, напишите мне — с удовольствием расскажу ❤️
☀️ ВИТАМИНЫ K2 + D3 — ВАЖНЫЙ ДУЭТ ДЛЯ КОСТЕЙ И СОСУДОВ
С наступлением осени и зимы мы реже бываем на солнце, поэтому самое время обратить внимание на уровень витамина D 💚
Знаете, почему эти два витамина часто сочетают вместе?
🔹 Витамин D3 помогает организму усваивать кальций и поддерживать здоровье костей и зубов.
🔹 Витамин K2 участвует в работе белков, которые помогают регулировать обмен кальция и его использование в костной ткани.
✨ Кому стоит обратить внимание на витамин D3? ✔️ Тем, кто редко бывает на солнце. ✔️ Тем, кто хочет поддерживать здоровье костей и зубов. ✔️ Тем, кому важно следить за уровнем витамина D, особенно в осенне-зимний период.
💚 Vitamin K2+D3 от NL Greenflash
В одной капсуле: ▫️ D3 — 600 МЕ; ▫️ K2 (MK-7) — 240 мкг.
Удобный формат — всего одна капсула в день согласно инструкции производителя.
💰 Стоимость — 1290 ₽
Если хотите узнать больше о составе комплекса и понять, подходит ли он вам, пишите мне в личные сообщения. Расскажу подробнее ❤️