Простить тех, кто причинил вам боль,
предал, обманул, всегда нелегко. Тем
более простить искренне. Это долгий и
трудный путь, но необходимый. В пер-
вую очередь, для вас самих. Ведь лю-
бая обида, которую человек хранит в
себе долгое время, начинает разрушать
организм. Важно понять, что прощение
в большей степени нужно не тому, кто
обидел, а тому, кого обидели. Проще-
ние не отменяет содеянное зло. Оно
только разрывает цепи, связывающие
человека с этим злом. Обиды, не нашед-
шие прощения, — это стресс для вас, а
часто и для того человека, на кого вы
злитесь. С прощением приходит облег-
чение и... возможность улучшить соб-
ственное здоровье. Энергия и психи-
ческие ресурсы, которые вы тратите на
поддержание своей обиды, могли бы
пригодиться и тем, кто вам дорог. Поду-
майте, что для вас важнее: продолжать
хранить обиду или простить и привнес-
ти в свою жизнь мир и радость?