💸 СКОЛЬКО ДЕНЕГ ВЫ ВЫКИДЫВАЕТЕ ВМЕСТЕ С ЕДОЙ?
Мы постоянно что-то выбрасываем: где-то не доели, что-то забыли приготовить, у чего-то закончился срок годности.
Вроде мелочь. А если посчитать за год, сколько денег отправляется в мусорное ведро, сумма может неприятно удивить.
Делюсь своими способами экономии 👇
🍌 1. Даём продуктам вторую жизнь
* Переспелые коричневые бананы — в овсяноблин или шоколадный кекс.
* Оставшиеся яичные белки — на безе.
* Кислое молоко и недопитый йогурт — на оладьи.
Я собираю даже небольшие порции кислого молока, объединяю — и получается тарелка оладушек. Не нужно специально покупать кефир.
Но если продукт испортился или есть сомнения в его безопасности — без сожалений выбрасываем.
🍲 2. Не выбрасываем остатки ужина
Осталась порция или даже полпорции? Перекладываем в контейнер и убираем в холодильник.
На следующий день кто-нибудь обязательно проголодается между основными приёмами пищи. Разогрел — и готово!
🥕 3. Замораживаем овощи.
Морковь или свёкла мелкие? Натираем на тёрке и отправляем в морозилку.
С помидорами, перцем, кабачками тоже можно так поступить: если понимаете, что свежими не успеете съесть, нарежьте и заморозьте. Потом пригодятся для приготовления блюд.
🛒 4. Сначала съедаем запасы, потом идём в магазин
Не обязательно устраивать большие закупки, если дома ещё полный холодильник.
Сначала используем то, что уже есть, и только потом покупаем недостающее.
Экономия — это не только искать скидки и покупать подешевле. Это ещё и перестать выбрасывать то, за что мы уже заплатили. 😉
А что у вас чаще всего отправляется в мусор — остатки готовой еды, овощи или продукты с истёкшим сроком годности?
Мы постоянно что-то выбрасываем: где-то не доели, что-то забыли приготовить, у чего-то закончился срок годности.
Вроде мелочь. А если посчитать за год, сколько денег отправляется в мусорное ведро, сумма может неприятно удивить.
Делюсь своими способами экономии 👇
🍌 1. Даём продуктам вторую жизнь
* Переспелые коричневые бананы — в овсяноблин или шоколадный кекс.
* Оставшиеся яичные белки — на безе.
* Кислое молоко и недопитый йогурт — на оладьи.
Я собираю даже небольшие порции кислого молока, объединяю — и получается тарелка оладушек. Не нужно специально покупать кефир.
Но если продукт испортился или есть сомнения в его безопасности — без сожалений выбрасываем.
🍲 2. Не выбрасываем остатки ужина
Осталась порция или даже полпорции? Перекладываем в контейнер и убираем в холодильник.
На следующий день кто-нибудь обязательно проголодается между основными приёмами пищи. Разогрел — и готово!
🥕 3. Замораживаем овощи.
Морковь или свёкла мелкие? Натираем на тёрке и отправляем в морозилку.
С помидорами, перцем, кабачками тоже можно так поступить: если понимаете, что свежими не успеете съесть, нарежьте и заморозьте. Потом пригодятся для приготовления блюд.
🛒 4. Сначала съедаем запасы, потом идём в магазин
Не обязательно устраивать большие закупки, если дома ещё полный холодильник.
Сначала используем то, что уже есть, и только потом покупаем недостающее.
Экономия — это не только искать скидки и покупать подешевле. Это ещё и перестать выбрасывать то, за что мы уже заплатили. 😉
А что у вас чаще всего отправляется в мусор — остатки готовой еды, овощи или продукты с истёкшим сроком годности?