Принято считать, что страх старения тесно связан со страхом смерти.…

Принято считать, что страх старения тесно связан со страхом смерти. Не отрицаю, такой страх может существовать. Но всякий ли раз, глядясь в зеркало и замечая новую морщинку, поплывший овал лица, изменившийся вес или появившийся седой волос, вы задумываетесь о конечности жизни?

Скорее возникают другие переживания.
Ежедневно листая ленты социальных сетей, мы видим женщин, блогеров, которые в 40, 50, 60, 70 лет выглядят якобы на 30, а иногда и на 20. При этом, совершенно забывая, что за этими фото и видео стоят профессиональный свет, фотошоп, сотни фильтров и т.д. Нам постоянно навязывают мысль, что «с тобой что-то не так» и ты можешь стать лучшей версией себя. На любую «проблему» есть готовое решение – крем, витамины, комплекс упражнений, комплекс готового питания, стоит лишь написать «я не такая» в комментарии и тебе пришлют план по «исправлению себя».

Только вот с какого времени любая особенность стала преподноситься как проблема?

Седые, пушащиеся, прямые, кудрявые, сухие, жирные волосы, неидеальный овал лица, морщины, вес, состояние кожи – это теперь не особенности, а именно проблемы.

Что уж говорить о возрастных изменениях, которые начинают восприниматься не как нечто естественное, а как недостатки, требующие немедленного исправления.
И начинается борьба, исход которой предопределен заранее, ибо законы гравитации никто не отменял.

А если заглянуть глубже и попытаться понять, что именно стоит за конкретно вашим страхом старения.
Возможно, глядя на себя в зеркало и замечая изменения, приходит мысль: «та женщина, которую я знала исчезает, а как быть новой я не знаю».
Возможно, «пока я молода и сексуальна, я ценна, а с возрастом и внешними изменениями, моя ценность идет на убыль»
И тогда проблема становится шире самой внешности. Любое изменение тела начинает восприниматься как изменение собственной ценности.

Поделитесь, есть ли у вас страх старения и с чем он связан.