Дорогие друзья, добро пожаловать! 👋

Дорогие друзья, добро пожаловать! 👋

Меня зовут Елена. Я психолог, подростковый психолог и КПТ-терапевт.
В частной практике работаю с подростками от 10 лет, их родителями, а также со взрослыми с различными психологическими запросами.

Особое направление моей работы — подростковый возраст: мотивация, самооценка, тревога, отношения со сверстниками и родителями, трудности взросления и поиск своего пути.

Мне особенно близка тема самостоятельности подростков: как поддерживать ребёнка, не делая всё за него, где проходит граница между заботой и гиперопекой и как постепенно отпускать контроль, сохраняя близкие отношения.

Здесь я говорю о подростках, родительстве, мотивации, эмоциях и отношениях — простым и понятным языком.

В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и подбираю инструменты под конкретный запрос и цели человека.

Если вам близка эта тема — оставайтесь. Буду рада быть полезной. 🌿
Задать вопросы и записаться на консультацию можно здесь 👇

💬 ТГ: https://t.me/boost/Teenager_psy_Elena

💙 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKlM7TuZcWoYO0ULoKmvi-CAKMoJwObNpYnp9USNgOGA1SHid8

💜 ВК: https://vk.com/teenager_psy_elena