«День здоровья: „Пульс города“» — заряжаемся энергией и полезными знаниями!

Хотите начать день бодро, укрепить здоровье и узнать, как питаться так, чтобы чувствовать себя отлично? Приглашаем на наш День здоровья — насыщенную программу, где движение и знания идут рука об руку!
Дата: 17.09.2026
Время: 13:00
Что вас ждёт:
Общеукрепляющая зарядка — простые и эффективные упражнения для всех уровней подготовки. Проведём её вместе с опытным инструктором: зарядимся бодростью и запустим энергию на весь день!
Лекция о правильном питании — разберём основы сбалансированного рациона, узнаем, как выстроить питание в ритме городской жизни, и развеем самые популярные мифы о еде.
Возможность задать вопросы — поговорим про индивидуальные потребности, полезные привычки и то, как внедрять изменения без стресса.
Программа рассчитана на всех: неважно, занимаетесь ли вы спортом регулярно или только делаете первые шаги к здоровому образу жизни. Главное — желание стать чуточку лучше уже сегодня!
Присоединяйтесь к «Пульсу города» — пусть этот день станет стартом новых полезных привычек!
Регистрируйтесь по ссылке: forms.gle/f1zLtz2J6d...
В комментариях напишите, какой вопрос о здоровье или питании вы хотели бы разобрать на лекции — мы обязательно его затронем!
#ДеньЗдоровья #ПульсГорода #ЗдоровыйОбразЖизни #Зарядка #ПравильноеПитание
+79161580484
Б. Грузинская ул, дом 40 к.1