Овсянка с карамелизированным бананом и корицей.
Это самый простой, но невероятно вкусный завтрак — минимум усилий и времени, максимум удовольствия.
Ингредиенты (1 порция)
Овсяные хлопья — 50 г (полстакана)
Молоко или вода — 200 мл
Банан — 1 шт.
Сливочное масло — 1 ч. л.
Сахар (или мёд) — 1–2 ч. л.
Корица — щепотка
Щепотка соли
Приготовление (10 минут)
1. Сварите кашу. Залейте хлопья молоком, добавьте щепотку соли и варите на среднем огне 4–5 минут, помешивая, до кремовой консистенции.
2. Карамелизируйте банан. Пока варится каша, нарежьте банан кружочками. Растопите на сковороде масло, добавьте сахар и банан. Обжаривайте по 1–2 минуты с каждой стороны, пока не появится золотистая карамельная корочка. Посыпьте корицей.
3. Соберите. Выложите кашу в тарелку, сверху — карамелизированные бананы вместе с сиропом со сковороды.
Секрет вкуса
Именно карамелизация превращает обычную овсянку в десерт: банан становится мягким внутри и хрустящим снаружи, а масло с сахаром дают тягучую карамель.
Ну а если хочется ещё проще — просто добавьте банан и ложку арахисовой пасты прямо в горячую кашу, но поверьте мне на слово, карамель стоит этих 3 минут.😋👍