Во вторник - 20.10 (время уточню завтра) здесь проведу эфир по интеграторству ❤️ что, зачем и почему 🫰🏻 не пропустите 🪄
А потом продолжим раскрывать тему ЭГО.
А потом продолжим раскрывать тему ЭГО.
Открытый канал
ID 76936862023801
Саморазвитие с КатиК
Здесь информация по моим проектам (которые доступны для прохождения в записи и информация по предстоящим)
Мой канал просто про жизнь: https://max.ru/join/gDCuo7e6HFgm2P9oxtcG781d-zIXGCrbkN8uH0BhnWg
Сайт: https://katikushch.tilda.ws/
- Каналов в рубрике
- 2 009
- Место этого канала
- № 1 062
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
25
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
136
11,0 %
было 126
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
40
64,5 %
было 25
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
19
23,8 %
было 25
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
76,8 %
24,0 п. п.
пунктир — было 100,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
29,41 %
9,6 п. п.
было 19,84 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,1
64,5 %
было 0,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
136просмотров за период 11,0 %
Средний охват поста — 19 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
29,41 %ER = реакции ÷ просмотры 9,6 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:21 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Репост из «Kati Kushch🌊»
Ну что ж ❤️❤️❤️ второе мастерство ✅
Ещё один Мастер ❤️
как говорит наша Лена Вайс: «меняешься ты, меняется 1000 человек вокруг». И это на самом деле так.
Процессы будут ещё догонять и распаковываться не один день и месяц. И так как раньше уже не будет 🫰🏻
Благодарю за эту возможность. Благодарю себя за смелость идти за собой.
Ещё один Мастер ❤️
как говорит наша Лена Вайс: «меняешься ты, меняется 1000 человек вокруг». И это на самом деле так.
Процессы будут ещё догонять и распаковываться не один день и месяц. И так как раньше уже не будет 🫰🏻
Благодарю за эту возможность. Благодарю себя за смелость идти за собой.
Какие же саморазрушительные решения мы принимаем под воздействием страхов ЭГО?
🫥 Поддержание токсичных отношений:
Остаться в деструктивном браке или партнерстве, потому что «развод/расставание - признание поражения» или «что скажут люди, если узнают, что я несчастлив?». Человек жертвует своим ментальным здоровьем ради одобрения общества.
🫥Потребление в долг: покупка предметов роскоши, которые не по карману, чтобы казаться статусным и успешным.
🫥Избегание перемен (стагнация): отказ от перспективного обучения, переезда или смены работы, потому что «новое» - риск не справиться. Человек выбирает медленное гниение в привычной, но деградирующей среде, лишь бы не сталкиваться с ситуацией, где он будет новичком.
🫥 «Синдром достигаторства»: работа на износ, в ущерб здоровью и семье, потому что человек верит: «Я ценен, только пока я на вершине».
🫥Бунт и протест ради внимания: Выбор деструктивных способов заявить о себе (скандалы, провокации и т.д.). ЭГО выбирает быть «известным через негатив», чем «незаметным», что часто приводит к юридическим или физическим последствиям.
Во всех этих примерах общим является приоритет формы над содержанием. Человек пытается спасти картинку себя, разрушая при сущность своей жизни.
🫥 Поддержание токсичных отношений:
Остаться в деструктивном браке или партнерстве, потому что «развод/расставание - признание поражения» или «что скажут люди, если узнают, что я несчастлив?». Человек жертвует своим ментальным здоровьем ради одобрения общества.
🫥Потребление в долг: покупка предметов роскоши, которые не по карману, чтобы казаться статусным и успешным.
🫥Избегание перемен (стагнация): отказ от перспективного обучения, переезда или смены работы, потому что «новое» - риск не справиться. Человек выбирает медленное гниение в привычной, но деградирующей среде, лишь бы не сталкиваться с ситуацией, где он будет новичком.
🫥 «Синдром достигаторства»: работа на износ, в ущерб здоровью и семье, потому что человек верит: «Я ценен, только пока я на вершине».
🫥Бунт и протест ради внимания: Выбор деструктивных способов заявить о себе (скандалы, провокации и т.д.). ЭГО выбирает быть «известным через негатив», чем «незаметным», что часто приводит к юридическим или физическим последствиям.
Во всех этих примерах общим является приоритет формы над содержанием. Человек пытается спасти картинку себя, разрушая при сущность своей жизни.
ЭГО основывается на идее:
Но реальность часто не соответствует этим ожиданиям.
Чем сильнее человек привязан к образу себя, который создало его ЭГО, тем больше он боится:
• Потерять лицо. Страх выглядеть глупо или недостойно в глазах других.
• Потерять контроль. ЭГО стремится к управлению ситуацией и боится, когда что-то идёт не по плану.
• Остаться без внимания. ЭГО боится, что без признания и успеха оно перестанет существовать.
Эти страхи порождают тревогу, которая толкает к саморазрушительным решениям 👇🏻
«Я должен быть особенным, значимым, неприкосновенным». Но реальность часто не соответствует этим ожиданиям.
Чем сильнее человек привязан к образу себя, который создало его ЭГО, тем больше он боится:
• Потерять лицо. Страх выглядеть глупо или недостойно в глазах других.
• Потерять контроль. ЭГО стремится к управлению ситуацией и боится, когда что-то идёт не по плану.
• Остаться без внимания. ЭГО боится, что без признания и успеха оно перестанет существовать.
Эти страхи порождают тревогу, которая толкает к саморазрушительным решениям 👇🏻
Как думаете, есть ли связь у страха и ЭГО?
Репост из «Kati Kushch🌊»
Ну что ж ❤️ завтра начинаем наводить суету в Анапе 😎 не переключайтесь 💃
Хочу на днях провести эфир по курсу «интегратор PWS» - рассказать нюансы, как проходит обучение, зачем, почему, что получаете.
Актуально? Накидайте 🔥, если да 👌🏼
Актуально? Накидайте 🔥, если да 👌🏼
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…