Дневник. Пятница, 23 октября

Утром провела тренировку и поняла, что мне не хватает растяжки. Хочу добавить её к силовым занятиям. Пока выбираю домашний формат: буду искать подходящие тренировки на YouTube или вместе с ChatGPT составлять программу.

Затем был совет мастермайнда «Советы» от Аны Мавричевой. Пока не могу до конца понять, насколько мне подходит этот формат и что именно он мне даёт. Вроде многое знакомо, но хочется больше практической пользы. Поэтому пока наблюдаю и присматриваюсь.

По бизнесу сегодня тоже много дел. Забрала красивые бумажные пакеты для раздаточных материалов от партнёров на нашем девичнике, масла и флакончики. Сделала доставки, отвезла товар на фулфилмент.

Дома приступили к сборке пробников. Двухмиллилитровый флакончик состоит из четырёх частей! Дети были в шоке от объёма работы. Но ничего, глаза боятся, а руки делают. Постепенно справляемся.

Сегодня попробовала нашу ночную маску. Пробники готовы, и пока всё выглядит хорошо. В прошлых запусках случались разные нюансы — то с этикеткой, то с ароматом, поэтому сейчас особенно приятно, что всё идёт по плану.

Продолжаю собирать материалы от спикеров для девичника и продумывать презентацию. Хочется, чтобы мероприятие получилось интересным, красивым и полезным для всех участниц. Маску пока никому не предлагаю: сначала сама пользуюсь и жду окончательного подтверждения, что всё готово к запуску.

Сегодня отказалась от двух поездок: от приглашения на день рождения за город и от идеи одноклассниц отправиться в Казань на три дня. Поняла, что сейчас мне хочется немного свободного времени для себя.

В последнее время у меня много общения, задач и планов. Поэтому решила не заполнять все выходные мероприятиями, а оставить пространство для отдыха и собственных дел.

Надеюсь, следующую неделю получится посвятить себе: сходить на массаж, продолжать домашние тренировки, больше гулять и спокойно заниматься своими планами.

В целом пятница получилась насыщенной: тренировка, мастермайнд, рабочие задачи, подготовка к девичнику и семейные дела.

А теперь — время немного замедлиться, выдохнуть и переключиться на себя. Иногда это тоже важная часть продуктивной недели.

Завтра отправляю детей в Афанасьево 👏👏👏