Если автор поста или подкаста определяет энергообмен за прослушивание материала донатом по сердцу, тут реально любая сумма имеет место быть. Сам факт важно закрепить действием.

Если материал опубликован в свободном доступе и автор не указывает в качестве энерго обмена деньги, то всегда можно поблагодарить реакцией или комментарием, если есть на это отклик. Опять же дело добровольное. Вы не обязаны этого делать.

А вообще эта тема напрямую связана с вашим изобилием. Если в вас много, то вы просто делитесь из состояния изобилия. Даже если можно взять просто так. Или дать можно из изобилия что-либо, чего в вас много: провести сессию без оплаты, сделать подарок без повода или потратить весь день в качестве волонтера в приюте для животных. У вас много и вы даете из изобилия. Вы не ждете в ответ благодарности.

Но если сами нуждаетесь в поддержке, то и делиться не совсем экологично из состояния дефицита. Хорошо бы помочь и дать себе все необходимое. Так как давать из состояния дефицита лишь усугубит ситуацию и у вас пространство заберет еще больше)