Обалденный куриный рулет с орехами и зеленью

КБЖУ на 100 гр: 143.8/19.7/4.5/4.9

Ингредиенты:

- куриные бёдра без кости 4 шт
- чеснок 8 зуб
- пучок петрушки
- орехи 150 гр
- паприка сладкая 1 ст.л
- приправы и соль по вкусу
- оливковое масло 4 ст.л

🥑 Еда без вреда | Рецепты

Наши каналы:
🎬 Кинотеатр Дома
🎬 Новинки кино 2026

#рецепты #еда #вкусно #повар
#приготовить #правильноепитание #пп #вкусно