Ещё несколько лет назад у меня была совсем другая жизнь. Очень много…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Ещё несколько лет назад у меня была совсем другая жизнь. Очень много работы, много людей вокруг, достижения, статусы, ощущение «я могу всё». Я легко выходила в эфир, собирала группы, вела за собой. Доход рос, картинка жизни тоже. Снаружи это выглядело ярко и вдохновляюще. Внутри было много напряжения, постоянной мобилизации и очень мало права останавливаться.
Потом начался другой этап: декрет, смена сферы из сетевого в психологию, учёба, много учебы, личная терапия, падение дохода, пересборка опор.
Много того, что казалось «моей нормой», просто исчезло.
Стало меньше денег, меньше событий, меньше внешней видимости — и больше вопросов к себе.
Я переживаю это не как красивую метафору, а как вполне реальное горевание по прежнему уровню жизни и по той версии себя, которая «всё успевает и всех ведёт».
Сейчас я в другом месте. Я не живу в режиме вечного эге‑гей. Я учусь выдерживать тишину, паузы, неопределённость, жить без постоянного подтверждения «ты молодец».
Учусь быть не только яркой, но и устойчивой. Замечать свои границы, уважать свои ограничения, не брать больше, чем могу вынести, в том числе и в работе.
Мне важно честно сказать: я знаю изнутри опыт падения, стыда за «стало меньше», зависти к тем, у кого, кажется, жизнь не меняется, усталости от необходимости начинать сначала. И параллельно - опыт того, что на этом месте может рождаться другая опора, более тихая и взрослая.
Я остаюсь в терапии, учусь, постепенно строю практику и не спешу «догнать» свои прошлые цифры и роли любой ценой.
Скорее я ищу способ жить и работать так, чтобы в этой жизни было место и реальности, и чувствам, и заботе о себе.
Если вы тоже в переходном этапе - после потери, смены работы, декрета, выгорания, падения уровня жизни - и чувствуете себя между «я больше так не могу» и «я не понимаю, как по‑новому», возможно, мой опыт и мой взгляд будут вам откликаться. Мы не обязаны возвращаться к прежним версиям себя. В такое время вашей задачей может стать - пережить тишину и собрать новую себя.
Потом начался другой этап: декрет, смена сферы из сетевого в психологию, учёба, много учебы, личная терапия, падение дохода, пересборка опор.
Много того, что казалось «моей нормой», просто исчезло.
Стало меньше денег, меньше событий, меньше внешней видимости — и больше вопросов к себе.
Я переживаю это не как красивую метафору, а как вполне реальное горевание по прежнему уровню жизни и по той версии себя, которая «всё успевает и всех ведёт».
Сейчас я в другом месте. Я не живу в режиме вечного эге‑гей. Я учусь выдерживать тишину, паузы, неопределённость, жить без постоянного подтверждения «ты молодец».
Учусь быть не только яркой, но и устойчивой. Замечать свои границы, уважать свои ограничения, не брать больше, чем могу вынести, в том числе и в работе.
Мне важно честно сказать: я знаю изнутри опыт падения, стыда за «стало меньше», зависти к тем, у кого, кажется, жизнь не меняется, усталости от необходимости начинать сначала. И параллельно - опыт того, что на этом месте может рождаться другая опора, более тихая и взрослая.
Я остаюсь в терапии, учусь, постепенно строю практику и не спешу «догнать» свои прошлые цифры и роли любой ценой.
Скорее я ищу способ жить и работать так, чтобы в этой жизни было место и реальности, и чувствам, и заботе о себе.
Если вы тоже в переходном этапе - после потери, смены работы, декрета, выгорания, падения уровня жизни - и чувствуете себя между «я больше так не могу» и «я не понимаю, как по‑новому», возможно, мой опыт и мой взгляд будут вам откликаться. Мы не обязаны возвращаться к прежним версиям себя. В такое время вашей задачей может стать - пережить тишину и собрать новую себя.
Просмотры: 51