Ланчбоксы на две рабочие смены 🌾🚫 + лайстайл ⏬

Купила себе радость - охлажденную форель большого размера.
Разделала на филе, часть посолила, часть запекла в духовке без ничего. Только маслом сверху смазала, что бы не подсохло и на лист кольца лука разложила, что бы рыба не прилипла.

Рис в мультиварке приготовила.
Разложила все по емкостям: слева 4 шт мне и справа 2 шт для мужа. Он по 1 шт берет с собой, если в ночь идет.
Соуса никакого у меня не осталось. Муж завтра добавит личный соус с глютеном в свою часть провизии. А я и так съем.

Добрые люди угостили садовыми яблоками 🍎🍏 невероятно вкусными 👍
Часть съели, часть засушили в дегидраторе, а когда дали отопление, начали сушить на верхушках батарей.
Получилось два фасовочных пакета вкусного дессерта для чая или кофе ☕

На последней фотке я стою, жду начала занятия по суставной гимнастике. Время около 9 утра, желающих позаниматься, кроме меня практически нет 😅