▶ видео
Просмотры: 3
Открытый канал
ID 76994605901152
Каждый день в ресурсе
«Каждый день в ресурсе» — это канал о здоровье, энергии и высоком качестве жизни.
Здесь я делюсь личным опытом, современными знаниями о клеточном питании, полезными привычками и решениями, которые помогают полноценно жить и не тужить.
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
5
25,0 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
34
8,8 %
было 34
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
5
20,6 %
было 7
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
108,0 %
62,0 п. п.
пунктир — было 170,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
—
реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,0
52,3 %
было 0,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
34просмотров за период 8,8 %
Средний охват поста — 5 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:28 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Что общего у лекарства из аптеки и баночки с добавкой? Должно быть многое, а на деле часто только красивая этикетка.
GMP расшифровывается как Good Manufacturing Practice, «надлежащая производственная практика». Это стандарт фармацевтической отрасли, и описывает он не упаковку, а процессы: как организовано производство и как контролируется чистота и качество. Поэтому слово GMP на этикетке нужно читать не как украшение, а как заявку на дисциплину.
❓Что стоит за ним у FitLine
Продукция производится в Германии по стандартам GMP.
Качество проверяется не только собственным контролем, но и регулярными независимыми анализами лаборатории ELAB Analytik. Продукты входят в Кёльнский список, а у компании более 70 патентов. Всё это можно найти и проверить самому, и в этом главная разница между доказательством и красивым словом.
В нестабильное время это важно вдвойне. Когда рынок перестраивается, сначала проседают те, чьё качество держалось на обещаниях. Компании, у которых за каждым пунктом стоит проверяемый стандарт, меньше зависят от настроений и громких слов.
➡️ Красивая этикетка рассчитана на первый взгляд, стандарт рассчитан на годы. Устойчивая компания отличается тем, что её качество можно проверить.
GMP расшифровывается как Good Manufacturing Practice, «надлежащая производственная практика». Это стандарт фармацевтической отрасли, и описывает он не упаковку, а процессы: как организовано производство и как контролируется чистота и качество. Поэтому слово GMP на этикетке нужно читать не как украшение, а как заявку на дисциплину.
❓Что стоит за ним у FitLine
Продукция производится в Германии по стандартам GMP.
Качество проверяется не только собственным контролем, но и регулярными независимыми анализами лаборатории ELAB Analytik. Продукты входят в Кёльнский список, а у компании более 70 патентов. Всё это можно найти и проверить самому, и в этом главная разница между доказательством и красивым словом.
В нестабильное время это важно вдвойне. Когда рынок перестраивается, сначала проседают те, чьё качество держалось на обещаниях. Компании, у которых за каждым пунктом стоит проверяемый стандарт, меньше зависят от настроений и громких слов.
➡️ Красивая этикетка рассчитана на первый взгляд, стандарт рассчитан на годы. Устойчивая компания отличается тем, что её качество можно проверить.
Просмотры: 4
▶ видео
Даже так бывает..👆
ДО: Проблемы с печенью, билирубин повышенный, паразиты.
Результаты спустя 4 месяца на видео смотрите.
🍸 Будьте здоровы, друзья, живите богато! 🥰
ДО: Проблемы с печенью, билирубин повышенный, паразиты.
Результаты спустя 4 месяца на видео смотрите.
🍸 Будьте здоровы, друзья, живите богато! 🥰
Просмотры: 6
▶ видео
☝️Как я уже говорил, друзья, без Фитлайна выживать в этом парке, будет очень сложно.
Пока есть возможность употреблять 100% натуральное, для очищения и восстановления своего организма, буду это делать 👌
У каждого из нас, пока ещё есть выбор..
Помню, как кто-то.. говорил: зачем мне это? Я говорит, яблочки поем и получу всё необходимое 😁😁😁
Порой люди, такой бренд несут.. Всё ещё думают, что в сказку попали..
🍸 Будьте здоровы, друзья, живите богато! 🥰
Пока есть возможность употреблять 100% натуральное, для очищения и восстановления своего организма, буду это делать 👌
У каждого из нас, пока ещё есть выбор..
Помню, как кто-то.. говорил: зачем мне это? Я говорит, яблочки поем и получу всё необходимое 😁😁😁
Порой люди, такой бренд несут.. Всё ещё думают, что в сказку попали..
🍸 Будьте здоровы, друзья, живите богато! 🥰
Просмотры: 5
Организм умеет очищаться сам: печень и почки работают без выходных. Вопрос в том, что им для этого предложить.
FitLine D-Drink задуман не как «выгонятель токсинов», а как поддержка систем, которые отвечают за обезвреживание и выведение. Это 14-дневная программа.
Начнём с основы.
D-Drink это источник растворимой и нерастворимой клетчатки: рисовые отруби, яблочная клетчатка, гуаровая камедь. Она обладает свойствами пребиотика и способствует росту и размножению здоровых кишечных бактерий. Иначе говоря, кишечник получает «еду» для своих жильцов.
Дальше растительные компоненты. В составе брокколи, расторопша, артишок и крапива. Есть и водорастворимые формы хлореллы, спирулины и холина. А холин и цинк добавлены в формулу не случайно: они входят в состав комплекса, который производитель называет детокс-программой.
➡️ Хороший «детокс» не обещает чудес. Он даёт организму то, с чем ему проще справляться самому: клетчатку, растительные компоненты и воду, на ограниченный срок и без лишних слов.
FitLine D-Drink задуман не как «выгонятель токсинов», а как поддержка систем, которые отвечают за обезвреживание и выведение. Это 14-дневная программа.
Начнём с основы.
D-Drink это источник растворимой и нерастворимой клетчатки: рисовые отруби, яблочная клетчатка, гуаровая камедь. Она обладает свойствами пребиотика и способствует росту и размножению здоровых кишечных бактерий. Иначе говоря, кишечник получает «еду» для своих жильцов.
Дальше растительные компоненты. В составе брокколи, расторопша, артишок и крапива. Есть и водорастворимые формы хлореллы, спирулины и холина. А холин и цинк добавлены в формулу не случайно: они входят в состав комплекса, который производитель называет детокс-программой.
➡️ Хороший «детокс» не обещает чудес. Он даёт организму то, с чем ему проще справляться самому: клетчатку, растительные компоненты и воду, на ограниченный срок и без лишних слов.
Просмотры: 5
▶ видео
⁉️Что такое продукты PremiuM - PM (серия Fitline)?!
✔️ Немецкая запатентованная, 100% органическая продукция Fitline премиум класса, разработанная лучшими учеными в Германии.
⠀
✔️ 350 + ученых со всего мира, входящих в научный совет PM ежедневно работают над улучшением качества, а многие технологии, используемые в производстве получили Нобелевские премии.
⠀
✔️ Самой компании более 30 лет, это официально бренд продуктов здоровья N1 в Германии (награды в 2019 и 2021 году), признана лидером по инновациям в сфере доставки питательных веществ в клетки в мире, разработки этой частной компании частично финансируются государством Евросоюза.
⠀
✔️ Продукты имеют уникальную технологию доставки веществ в клетки за 10 минут + самая высокая биоусвояемость, что доказано многочисленными исследованиями. ИХ ГЛАВНАЯ ФИШКА - высокая и быстрая эффективность (отсюда такие супер отзывы!!).
⠀
✔️ В целом линейка FitLine от PM-International получила более 600 сертификатов и наград, в т.ч. прошла сертификацию
⠀
✔️ Продукция производится в Германии по самым высоким стандартам GMP и контролируется авторитетной в мире, независимой лабораторией TÛV ZûD
✔️ Продукты PM хоть и не являются лекарством, но поставляют витамины в клетки нашего тела самым быстрым и действенным образом, что приводит к быстрому восстановлению организма (3 месяца с этими продуктами дадут результаты, как вы пили бы что-то другое 10-15 месяцев), компания также официально прошла по этому поводу медицинские исследования
✔️ Продукты внесены в антидопинговый реестр «Кельн лист» и широко используются в спорте, официальными спортивными федерациями и чемпионами мирового уровня, в т.ч. олимпийскими чемпионами, что подтверждает чистоту продуктов.
🔥 Что здорово - ЭТО ОЧЕНЬ УДОБНО!👍
✔️ Эти готовые витаминно-минеральные комплексы, в нужном сочетании ингредиентов, продуманные учеными представлены в виде ВКУСНЕЙШИХ коктейлей, которые просто разводятся с водой.
Нравятся всем!
✔️ Один коктейль утром (добавляешь все комплексы, которые хочется), один вечером.
И все! 🤩
Пить отдельно, по часам и тд - не требуется 😋
⠀
⁉️ Для кого эти продукты!?
⠀
💥 Детям:
Фундамент здоровья закладывается в детстве! Дети часто болеют, много полных детей, все чаще у детей аллергия
⠀
💥 Нашим родителям:
чем старше человек, тем становится слабее, гипертония бушует, суставы болят, желудочно-кишечный тракт беспокоит
⠀
💥 Спортсменам:
нагрузка высокие, здоровья в зоне риска, чтобы после прекращения активных занятий спортом не возникли серьезные проблемы со здоровьем
⠀
💥 Бизнесменам, предпринимателям: нужно много энергии, нервная система в зоне риска, всегда за рулем, нужна концентрация внимания
💥 Мамочкам, которые дома с детьми, так как продукция дает много сил и энергии для ухода за детьми и за собой!
💥 Мужчинам и женщинам, которые хотят восстановить, укрепить здоровье! Увеличить силу и энергию, омолодить свое тело!
⠀
🏆 Продукции более 30 лет!
Официально открыты Центры продаж более чем в 40 странах мира!
Качество контролируется в каждой стране!
🔥 Базового комплекса, набора из 3 - х продуктов хватает на 1-3 месяца (в зависимости от возможностей и запросов)
🌐 Доставка по всему миру! 🌎
🍸 Будьте здоровы, друзья, живите богато! 🥰
🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁
✔️ Немецкая запатентованная, 100% органическая продукция Fitline премиум класса, разработанная лучшими учеными в Германии.
⠀
✔️ 350 + ученых со всего мира, входящих в научный совет PM ежедневно работают над улучшением качества, а многие технологии, используемые в производстве получили Нобелевские премии.
⠀
✔️ Самой компании более 30 лет, это официально бренд продуктов здоровья N1 в Германии (награды в 2019 и 2021 году), признана лидером по инновациям в сфере доставки питательных веществ в клетки в мире, разработки этой частной компании частично финансируются государством Евросоюза.
⠀
✔️ Продукты имеют уникальную технологию доставки веществ в клетки за 10 минут + самая высокая биоусвояемость, что доказано многочисленными исследованиями. ИХ ГЛАВНАЯ ФИШКА - высокая и быстрая эффективность (отсюда такие супер отзывы!!).
⠀
✔️ В целом линейка FitLine от PM-International получила более 600 сертификатов и наград, в т.ч. прошла сертификацию
⠀
✔️ Продукция производится в Германии по самым высоким стандартам GMP и контролируется авторитетной в мире, независимой лабораторией TÛV ZûD
✔️ Продукты PM хоть и не являются лекарством, но поставляют витамины в клетки нашего тела самым быстрым и действенным образом, что приводит к быстрому восстановлению организма (3 месяца с этими продуктами дадут результаты, как вы пили бы что-то другое 10-15 месяцев), компания также официально прошла по этому поводу медицинские исследования
✔️ Продукты внесены в антидопинговый реестр «Кельн лист» и широко используются в спорте, официальными спортивными федерациями и чемпионами мирового уровня, в т.ч. олимпийскими чемпионами, что подтверждает чистоту продуктов.
🔥 Что здорово - ЭТО ОЧЕНЬ УДОБНО!👍
✔️ Эти готовые витаминно-минеральные комплексы, в нужном сочетании ингредиентов, продуманные учеными представлены в виде ВКУСНЕЙШИХ коктейлей, которые просто разводятся с водой.
Нравятся всем!
✔️ Один коктейль утром (добавляешь все комплексы, которые хочется), один вечером.
И все! 🤩
Пить отдельно, по часам и тд - не требуется 😋
⠀
⁉️ Для кого эти продукты!?
⠀
💥 Детям:
Фундамент здоровья закладывается в детстве! Дети часто болеют, много полных детей, все чаще у детей аллергия
⠀
💥 Нашим родителям:
чем старше человек, тем становится слабее, гипертония бушует, суставы болят, желудочно-кишечный тракт беспокоит
⠀
💥 Спортсменам:
нагрузка высокие, здоровья в зоне риска, чтобы после прекращения активных занятий спортом не возникли серьезные проблемы со здоровьем
⠀
💥 Бизнесменам, предпринимателям: нужно много энергии, нервная система в зоне риска, всегда за рулем, нужна концентрация внимания
💥 Мамочкам, которые дома с детьми, так как продукция дает много сил и энергии для ухода за детьми и за собой!
💥 Мужчинам и женщинам, которые хотят восстановить, укрепить здоровье! Увеличить силу и энергию, омолодить свое тело!
⠀
🏆 Продукции более 30 лет!
Официально открыты Центры продаж более чем в 40 странах мира!
Качество контролируется в каждой стране!
🔥 Базового комплекса, набора из 3 - х продуктов хватает на 1-3 месяца (в зависимости от возможностей и запросов)
🌐 Доставка по всему миру! 🌎
🍸 Будьте здоровы, друзья, живите богато! 🥰
🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁
Просмотры: 7
▶ видео
Просмотры: 4
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…