Мясо мидий — чистый белок и природный морской энергетик для вашего организма! 🦪💪
Очищенное мясо мидий (замороженное или свежее) объединяет все преимущества морепродуктов в максимально удобном и диетическом формате без лишнего веса раковин.
В чём главная польза мяса мидий? 🧠✨
Белковый рекорд: Содержит до 11.5–18 г высококачественного белка на 100 г при минимальной калорийности (75–89 ккал). Отлично насыщает и помогает восстанавливать мышцы без лишних жиров.
Кладезь витаминов группы B: Зашкаливающее количество витамина B12 (в несколько раз превышает суточную норму) защищает нервную систему, улучшает память и отвечает за бодрость.
Цинк, селен и железо: Мощный минеральный коктейль для крепкого иммунитета, щитовидной железы и профилактики анемии.
Омега-3 и фосфатиды: Поддерживают здоровье сосудов, работу печени и ускоряют обмен веществ.