Знакомьтесь: КАРИНА ГРЕФ, новый тренер групповых программ Emerald.

Более 20 лет в сфере фитнеса и йоги, постоянное обучение и опыт в самых разных направлениях:

• Дипломированный тренер по хатха-йоге.
• Международный тренер по Barre.
• Многократная победительница соревнований по пауэрлифтингу.

Карина — сертифицированный тренер по стретчингу, аэростретчингу и подкачке с растяжкой, а также по программам «Здоровое тело», «Здоровая спина» и «Люксовое тело». Дополнительно прошла обучение гормональной йоге и дыхательным техникам.

В Emerald Карина ведет хатха-йогу. Приглашаем познакомиться с ней на практике!

Понедельник, среда и пятница в 18:00.
Продолжительность занятия — 55 минут.
Запись в приложении клуба.