🐟 Не всякий рыбий жир одинаково богат омега-3. Разберём все по полочкам!
На нашем Подворье знают: прежде чем выбрать природный дар, стоит узнать, что в нём заключено. С омега-3 та же история.
На банке указано 790 мг рыбьего жира. Но означает ли это, что в капсуле столько же омега-3?
Не совсем. Рыбий жир содержит разные жирные кислоты, поэтому общая масса не показывает количество двух важных компонентов — EPA и DHA.
🕯 EPA (эйкозапентаеновая кислота) — одна из основных жирных кислот омега-3. Участвует в регуляции воспалительных процессов и поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.
🕯 DHA (докозагексаеновая кислота) — жирная кислота омега-3, которая важна для работы мозга и сетчатки глаза.
Наш совет: выбирая омега-3, заглядывайте не только на лицевую сторону банки. Ищите EPA и DHA в таблице состава и проверяйте, на какую порцию указаны значения.
🐱 Возникли трудности? Напишите консультанту: https://t.me/Elgaria_pro?direct
🌞 Сделать заказ |🏠 Адрес магазина