Попался! Снова листаешь ленту вместо важных дел?

Психолог Центра «Форпост» Максим Черемных разбирает, как устроена работа нашего мозга и почему сила воли иногда дает сбой.

Если хочешь узнать лайфхак, развивающий навыки самоконтроля, и подружиться со своими импульсами – смотри новый выпуск #ПсихологОнлайн во ВКонтакте 🧘🏼‍♀️

Расскажи в комментариях, легко ли тебе удается сохранять фокус и держать себя в руках? 👇🏼

Екатеринбург | город молодежи