Иногда желание потянуться — это не привычка и не случайное движение, а способ организма справиться с накопившимся мышечным напряжением.

Если к вечеру постоянно хочется размять шею, расправить плечи или «растянуть» спину — прислушайтесь к этому сигналу. 👇
#мышечноенапряжение #больвшее #болитшея #болитспина #осанка #здоровьеспины #стресс #сидячаяработа #мышцы #остеопатия #вашчестныйдоктор