На самос деле подростку тяжело сдерживать свои эмоции, энергию…

На самос деле подростку тяжело сдерживать свои эмоции, энергию, чувства. Чувствуют отвержение если его не понимают и принимают. При попытке взаимодействовать с другими испытывает интерес, но при этом страх, ведь у подростка много потребностей в контакте, но как его выстроить не понятно. Противоречия хочу, но не знаю как.