"Отчёт за 5 месяц" 5️⃣✅
Этот месяц какой-то сопливый вышел, то я болела, то Сава. В общем и целом: две недели коту под хвост🐈
В последнюю неделю, начала ежедневные мини трени...вспомнила как болят мышцы😬
За пятый месяц минус 1,0 кг😎
По объёмам все стабильно, кроме бёдер. Лёд тронулся🧊
По итогу за 5 месяцев минус 4кг 500г🥳
Медленно-медленно топаю...хотелось и думалось, значительно, быстрее😖
Сильнее всего страдает питание, а из-за этого и сдвиги не такие явные.
Выходит либо густо, либо пусто...
Самая большая ошибка в хватании на бегу или пропускании приёмов пищи😕
В такие моменты хочется пойти и слопать очередную шоколадку...
Ругать себя за жизненные обстоятельства и моменты слабости не буду🙅♀️
Пусть и растягиваю (волей-неволей) путь к 💃, но курс не меняю😛
P.S. Мама глазами Святика и Савы, с выпученно - наблюдательно - задумчивым выражением лица😂