Цикл влияет не только на кожу, но и на то, как тело переносит процедуры. Есть дни, когда лучше подождать. Рассказываем.

🔴 Дни менструации (1–5 день)

Что нельзя:
- Кислотные пилинги — кожа слишком чувствительна, высокий риск раздражения и ожога.

- Агрессивные скрабы — сосуды хрупкие, могут появиться гематомы.

- Инъекции — выше риск синяков, кровь более жидкая.

- Глубокие чистки — кожа уязвима, заживление медленнее.

Что можно:
- Мягкие увлажняющие маски.

- Ультразвуковая чистка в лёгком режиме.

- Лимфодренажные процедуры.

🟡 Вторая фаза (7–15 день, после менструации)

Лучшее время для:
- Пилинги (кислотные, ферментативные)
- Инъекционные процедуры
- Эпиляция (болевой порог ниже)
- Чистки
Это «золотое окно» для активных процедур.

🟠 Овуляция и после (15–28 день)

Осторожно с:
- Травматичными процедурами — кожа становится чувствительнее.
- Новыми средствами — риск реакции выше.

Можно:
- Микротоки
- Уходовые процедуры
- Массаж лица

📌 Главное правило
Если вы планируете пилинг, чистку или инъекции — записывайтесь на первую половину цикла (после менструации до овуляции). Так процедура пройдёт комфортнее и с лучшим результатом.

➡️ В следующем посте: когда пора к эндокринологу (и почему не стоит тянуть).

#цикл #процедуры #пилинги #чистка #инъекции #косметология #студияКосмоТело