Все что в рот только через фото
Никто не голодный, чувство легкости и энергоподъем

Попробуйте хотя бы свой чат один на один - и фотайте в моменте сразу туда все что едите и пьете и кусаете.
Картина срааазу будет понятна.
И по времени важно понаблюдать

Вот просто сделайте!
Потом спасибо занесете )))