Решила с вами тоже поделиться)
Солнечный газон, шелест листвы в ЦПКиО и живая музыка на синтезаторе. Наша первая встреча под открытым небом прошла именно так — легко, честно и очень по-настоящему.

Пока мамы мягко восстанавливали фигуру (без перегруза, с заботой о послеродовом теле), задавали вопросы психологу об усталости и тревоге, а консультант по грудному вскармливанию помогал наладить процесс кормления прямо на месте, папы взяли всё внимание детей на себя. Рисовали, разукрашивали, запускали мыльные пузыри. Это было идеальное партнерство: мамы выдыхали и наполнялись ресурсом, зная, что малыши абсолютно счастливы рядом с папами.

Мы много говорили. О том, как справляться с перепадами настроения, где брать силы посреди бытовой рутины и почему просить о помощи — это нормально. Обсуждали то, что обычно остается за закрытыми дверями кухни.

А ВРОО «ЕДИНСТВО» сделало финал дня еще теплее — каждая мама получила памятный подарочек. Но главным подарком стал сам воздух парка, наполненный смехом детей и звуками синтезатора.

Эта встреча была замечательной не из-за программы. А потому что мы наконец-то встретились друг с другом лицом к лицу на свежем воздухе, без фильтров и масок.

📹 Мы сделали для вас видеоотчет, чтобы сохранить этот солнечный день.

И главное: такие встречи теперь будут проходить каждый месяц!
Чтобы быть в курсе, получать поддержку 24/7 и находить своих людей — обязательно вступайте в нашу группу в ВК (https://vk.me/join//yKBWHu5_7U0yh37oeh4dHyteEVf0t3xYaI=)
Впереди много полезного, интересного и живого общения.

Парк ждет нас в следующем месяце. Приходите дышать полной грудью ❤️