5 способов профилактики детского кариеса: что действительно важно? 🦷

Здоровые зубы ребёнка — это не только наследственность и удача. Большую роль играют ежедневные привычки и регулярная профилактика.

Разберём каждый пункт подробнее 👇

1. Чистка зубов дважды в день

Чистить зубы нужно утром и обязательно перед сном, используя зубную пасту с фтором в количестве, подходящем возрасту ребёнка. Фтор помогает укреплять эмаль и повышает её устойчивость к кариесу. Важно очищать все поверхности зубов, а не только те, которые видны при улыбке.

2. Помощь родителей при чистке.

Даже если ребёнок уже уверенно держит щётку, это не всегда означает, что он хорошо очищает зубы. Родителям стоит контролировать процесс и при необходимости дочищать зубы. Самостоятельная качественная чистка формируется постепенно — ориентируйтесь на возраст и навыки ребёнка.

3. Контроль сладостей и перекусов.

Для зубов важны не только количество сладкого, но и частота его употребления. Когда ребёнок часто ест печенье, конфеты или понемногу пьёт сладкие напитки в течение дня, зубы многократно подвергаются воздействию кислот, которые повреждают эмаль. Лучше предлагать сладкое реже, во время основного приёма пищи, а между едой выбирать несладкие продукты.

4. Обычная вода вместо сладких напитков.

Вода помогает утолить жажду без дополнительного сахара. Сладкие напитки, соки и чай с сахаром не стоит использовать для постоянного питья в течение дня. Особенно важно не давать ребёнку засыпать с бутылочкой сладкого напитка.

5. Регулярные осмотры у стоматолога.

Даже если зубы выглядят здоровыми и ребёнка ничего не беспокоит, профилактические осмотры необходимы. Врач оценит состояние эмали, выявит возможные ранние изменения и подскажет, какой уход подходит именно вашему ребёнку. Частоту посещений определяют индивидуально — с учётом риска развития кариеса.

✨ Главное: профилактика работает лучше всего, когда эти привычки становятся частью повседневной жизни.

Сохраните пост, чтобы не потерять полезные рекомендации, и поделитесь им с родителями, которым эта информация может пригодиться.

Запишитесь на профилактический осмотр в стоматологическую поликлинику «Самсон»:
8(496)415-16-29
8(915)162-91-91
8(915)161-95-55