📖 Приветствую дорогой читатель!

Здесь мы говорим о здоровье в целом: питании, движении, закаливании и естественных методах укрепления организма — с опорой на проверенные временем первоисточники. Мы читаем книги не спеша, обсуждая самое интересное.

Канал для тех, кто ценит неторопливое, вдумчивое чтение; для тех, кто устал от рекламы «волшебных таблеток», для тех, кто ищет естественные способы поддержать организм.

Сегодня на полках магазинов и в интернете тысячи книг о здоровье. Есть среди них хорошие, есть спорные. Но эта — стоит особняком. Она не пытается продать вам таблетку или «уникальную методику». В ней нет рекламы и обещаний мгновенного чуда. Только честный опыт врача, который лечил природами и верил в силы организма. Именно поэтому я решил начать наше чтение с Михаэля Платена».

Он не был кабинетным теоретиком. Он сам пережил тяжёлую болезнь, выбрался из неё и руководил санаториями, где людей лечили не таблетками, а природой. В предисловии он пишет:

«Тяжёлая и продолжительная болезнь, которую я перенёс лично... привела меня к убеждению, что существует система лечения, в основе своей диаметрально противоположная царящей у нас медицинской науке».

И эта система, на мой взгляд, не устарела. Она просто стала менее популярной. Потому что она не про «быстро купить таблетку», а про то, чтобы «считать важнейшей жизненной задачей - сохранение здоровья своего тела».

Я не врач и не предлагаю вам «лечиться по Платену». Книга написана более века назад, и современная медицина ушла далеко вперёд. Но у этого текста есть то, чего часто не хватает сегодня: спокойствие, честность и уважение к природе человека.

Здесь я буду публиковать:
— выдержки из книги;
— научные открытия про здоровье;
— короткие заметки о здоровье.

📖Давайте прочтём эту книгу вместе. Не спеша. С мыслями. С комментариями. Самое интересное впереди.

Учение о здоровье | Читаем вместе #А