Мне важно, чтобы родители не воспринимали разговор об их собственном состоянии как обвинение. Часто они и так стараются изо всех сил, несут большую нагрузку, переживают за ребёнка и пытаются справиться с тем, что происходит.
Иногда родитель воспитывает ребёнка один. Иногда семья переживает кризис, сталкивается с финансовыми или бытовыми трудностями. Бывает, что взрослый сам находится в состоянии, в котором ему непросто понять собственные чувства, не говоря уже о том, чтобы разобраться в переживаниях ребёнка.
В таких обстоятельствах родителю тоже может быть нужна поддержка. Не потому, что он недостаточно старается или не справляется со своими обязанностями, а потому, что не всё возможно выдержать и разрешить в одиночку.
При этом родители остаются очень важными людьми в жизни ребёнка. Им не обязательно быть идеальными, всегда спокойными и заранее знать правильные ответы. Важно, чтобы у ребёнка была возможность постепенно обнаруживать: с родителем можно говорить о сложном, можно отличаться от него, можно переживать что-то по-своему.
Родитель может стать для ребёнка опорой не только тогда, когда знает, что делать, но и тогда, когда способен признать, что чего-то пока не понимает, и попробовать разобраться вместе.
С чего начинать?
Универсального ответа здесь нет. Всё зависит от того, что происходит с ребёнком, с родителями и в семье в целом.
Иногда полезно встретиться всем вместе и попробовать услышать, как каждый видит ситуацию. Иногда ребёнку или подростку нужно отдельное пространство для разговора с психологом. В других случаях важно уделить внимание родителям, чтобы они могли разобраться в собственных переживаниях и понять, как сейчас строят отношения с ребёнком.
Бывает и так, что ребёнок столкнулся с конкретной трудностью, например с травлей со стороны сверстников. Тогда важно отдельно разобраться в этой ситуации и понять, какая помощь ему нужна. Одним разговором о семейных отношениях здесь не обойтись.
Работа с родителями не всегда заменяет работу с ребёнком, как и работа с ребёнком не отменяет необходимости обратить внимание на отношения в семье. Важно не подгонять ситуацию под заранее выбранное объяснение, а постепенно разбираться в том, что происходит и какая помощь будет уместна.
Иногда родители думают, что должны сначала сами во всём разобраться, успокоиться и найти правильное решение. Но можно обратиться за помощью и тогда, когда ясности ещё нет. Не обязательно заранее знать, что именно нужно менять и кто в чём неправ.
Если вы замечаете, что всё чаще ссоритесь с ребёнком, не понимаете его реакций или сами настолько тревожитесь, что разговоры заканчиваются взаимными претензиями, возможно, стоит остановиться и попробовать разобраться вместе с кем-то.
Порой первый шаг к пониманию ребёнка — не попытка быстрее изменить его поведение, а готовность узнать, что происходит с ним и с вами, в той жизни, которую вы проживаете вместе.
Если вам хочется разобраться в подобной ситуации, вы можете обратиться ко мне. Я работаю с детьми, подростками, взрослыми и семейными запросами.
Написать мне можно в
Telegram - https://t.me/bulat_bat
В WhatsApp - https://wa.me/79270385987
В Max - https://max.ru/u/f9LHodD0cOJXMkofPjUydM0LY-ya8nugmCg5Mlr3VEnAHjniWs2Bu-L09a0