«Я же просто ем овощной салат!»

А чем ты его заправляешь?

Оливковое масло, подсолнечное, майонез, сметана или греческий йогурт — сравнил пять вариантов и показал, как отличаются цифры.

Мой фаворит — греческий йогурт. В ролике объясняю почему и сравниваю одинаковые порции заправки. Особенно рекомендую посмотреть тем, кто привык наливать масло «на глаз».

Думайте головой, прежде чем в себя что-то пихать. Во всех отношениях.

Сохрани сравнение и напиши в комментариях: чем обычно заправляешь салат ты?

#BochiloLive #ПитаниеПосле40 #Салат #ГреческийЙогурт