А первым препятствием на этом пути может стать собственная убеждённость в том, что вы уже знаете, как нужно действовать.
Не переоценивайте свои возможности. В вопросах личной безопасности самоуверенность может стоить слишком дорого.
САМООБОРОНА — ЭТО НЕ ЕДИНОБОРСТВА
Мы многое откладываем на потом.
Потом сделаю. Потом схожу. Потом посмотрю. Потом выучу. Потом куплю. Потом скажу.
Личную безопасность — тоже.
Как правило, мы начинаем задумываться о ней только тогда, когда что-то серьёзно нас встревожит или произойдёт событие, заставляющее действовать.
Что мы делаем в первую очередь? Правильно — ищем решение.
Какое? Правильно — быстрое и простое.
Почему? Да потому, что это нужно было ещё вчера.
И тут в массовом сознании первым делом возникает образ единоборств. Там так эффектно побеждают противника — особенно в кино! И всё это голыми руками. Кажется, вот оно, решение!
Но мало кто задумывается, что за такой подготовкой стоят годы тренировок. Всё начинается в детстве, а серьёзных результатов достигают далеко не все.
И вот парадокс.
Когда родители отдают ребёнка в секцию единоборств, они часто руководствуются желанием, чтобы он мог постоять за себя и защитить других.
Но проходит время. Если ребёнок не бросает занятия, на первый план выходят спортивные результаты, соревнования, медали и победы. А первоначальная цель — уметь постоять за себя — постепенно отходит на второй план.
Никто не хочет жить в ограничениях и постоянно преодолевать трудности. Особенно когда речь идёт о состоянии непрерывной тревоги. И это вполне понятно.
Но большинство даже не замечает, что мир давно живёт в атмосфере, которую можно назвать horror — миром тревоги, страха и неопределённости. Где-то это проявляется открыто, где-то остаётся почти незаметным.
Сегодня не принято разбирать сложные задачи на составляющие. Это долго, муторно, требует усилий. Гораздо проще найти готовый ответ и поверить в него.
Но стоит разобрать задачу на составляющие — и многое становится очевидным.
Например, если мы посмотрим на единоборства как на систему подготовки к спортивному поединку, то увидим одно. А если поставим перед собой задачу самообороны — сохранить жизнь и здоровье, — увидим совсем другое.
В спортивном поединке есть соперник, правила, судья, определённые условия и ограничения.
В реальной опасной ситуации всего этого может не быть.
Значит, и подходы к решению этих задач должны различаться.
Да, просто пища для размышления.
История единоборств уходит в далёкое прошлое, когда общественные отношения, условия жизни и представления о допустимом насилии были иными. Неизменными остались человеческие желания: защитить себя, одержать победу, получить преимущество.
Со временем многие боевые практики превратились в спортивные дисциплины. Появились правила, соревнования, весовые категории и ограничения. Вместо врага — соперник. Вместо боя не на жизнь, а на смерть — спортивное состязание.
И это хорошо. Спорт может развивать дисциплину, силу, выносливость, характер и уверенность в себе.
Но давайте не будем путать разные задачи.
Любительский спорт не гарантирует высоких спортивных достижений. Профессиональный спорт требует серьёзной подготовки, огромной самоотдачи и готовности к высоким физическим нагрузкам. А иногда — к боли, травмам и длительному восстановлению.
И вот ещё один вопрос.
Спортом начинают заниматься в детстве. Во взрослом возрасте многие выбирают физкультуру, поддерживают форму и тренируются для себя.
Но где же тогда искать способы защитить себя в реальной опасной ситуации?
Хороший вопрос.
Точно не стоит рассчитывать исключительно на спортивную подготовку. Она может стать важным преимуществом, но сама по себе не заменяет специальной подготовки к самообороне.
Ведь в опасной ситуации могут не оказаться ни времени на раздумья, ни привычных условий, ни возможности действовать по правилам.
Так где же искать решение?
Самооборона — это МЫШЛЕНИЕ, НАВЫКИ И ТАКТИКА.
Это способность замечать опасность, оценивать обстановку, принимать решения, управлять своими действиями и использовать доступные возможности для сохранения жизни и здоровья.
Ваша защита начинается с вас самих.
▶ видео
