💰 ГДЕ В ВАШЕМ ТЕЛЕ ЖИВЁТ СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ДЕНЬГИ?

А вы замечали, что тревога из-за денег может ощущаться не только в мыслях, но и в теле?

Например, когда вы думаете о потере дохода, росте цен или финансовой неопределённости.

Предлагаю небольшой интерактив — «Переводчик с телесного». Всего 30 секунд, чтобы прислушаться к себе.

Закройте глаза и представьте, что привычный источник дохода исчез. Что происходит в теле?

1️⃣ Горло — ком, напряжение, трудно говорить.

Возможно, за этим стоит страх проявляться, заявлять о себе и своих желаниях.

2️⃣ Грудь — тяжесть, сдавленность, напряжение.

Возможно, вам сложно разрешить себе хотеть большего и претендовать на высокий доход.

3️⃣ Живот — холод, пустота, неприятное ощущение.

Возможно, включается тревога за безопасность и страх, что денег не хватит.

Важно: это не диагноз и не универсальная расшифровка ощущений, а повод лучше понять себя.

💬 А теперь напишите в комментариях только цифру: 1, 2 или 3. Где страх отозвался сильнее всего?

Не нужно рассказывать личные истории, если не хочется.

❤️ Завтра в сторис разберу, как можно работать с этими страхами и что они могут говорить о ваших отношениях с деньгами.