🥞 Тонкие блинчики из пшена: новый взгляд на классику!
Нежные, с лёгким ореховым оттенком — эти блинчики приятно удивят даже тех, кто к пшену относится с осторожностью. В них нет муки, только пшено, поэтому текстура получается особенной, а вкус — по-домашнему уютным. Отличный вариант для завтрака или уютного чаепития! 💛
---
📝 Ингредиенты:
• пшено — 2 стакана
• вода — 2 стакана
• топлёное масло — 2 ст. л.
• яйца — 2 шт.
• соль и специи — по вкусу
---
👩🍳 Как приготовить:
1️⃣ Пшено тщательно промойте несколько раз, пока вода не станет прозрачной. Залейте 2 стаканами воды, слегка подсолите и варите на небольшом огне до полной мягкости — крупа должна развариться в густую кашу. Если вода выкипит раньше, чем пшено станет мягким, подлейте немного горячей воды. 🥄
2️⃣ Готовую кашу остудите до тёплого состояния — так яйца не свернутся при смешивании.
3️⃣ Добавьте в кашу яйца, специи и 1 ст. л. топлёного масла. Взбейте блендером до максимально гладкой консистенции — именно это даст блинчикам ту самую тонкую и ровную текстуру.
4️⃣ Разогрейте сковороду (лучше с антипригарным покрытием), смажьте тонким слоем масла. Наливайте тесто небольшими порциями и распределяйте по сковороде, чтобы получились тонкие блинчики.
5️⃣ Жарьте на среднем огне по 1–2 минуты с каждой стороны — до красивого золотистого оттенка. Не спешите переворачивать: пусть блин слегка схватится, иначе он может порваться. ✨
6️⃣ Готовые блинчики складывайте стопкой и смазывайте оставшимся топлёным маслом — так они останутся мягкими и ароматными.
---
Подача:
Подавайте горячими — с мёдом, ягодами, натуральным йогуртом или просто со щепоткой соли и пряных трав для несладкого варианта. Для фото выложите стопку блинов на деревянной доске или в яркой керамической тарелке, добавьте веточку свежей зелени и пару ягод — получится очень аппетитно! 📸
---
📊 КБЖУ на 100 г:
• Калории: 233,1 ккал
• Белки: 8 г
• Жиры: 10,6 г
• Углеводы: 25,2 г
⚠️ Значения указаны для базового состава. Если добавите сахар, варенье или возьмёте более жирное масло, КБЖУ изменится.
---
#азбукаПП
#пшенныеблины #блины #полезныйзавтрак #здоровоепитание #зож #ппрецепты #вкусныйзавтрак #домашняяеда #рецептдня #необычныеблины
Просмотры: 4