🌸 Приглашаю женщин на занятие по танцу Мандала. 

📅 10.10, суббота

.  Время   16:00–18:00

📍Адрес:  Самара,

.    ул. Невская, 3

💰Стоимость  1500 ₽

Знакомо, когда  активностей много, а настоящей, глубокой радости нет? Улыбаешься, а внутри пусто.

Это не лень и не усталость. Когда мы живём только в голове, энергия застывает, а тело как будто спит: напряжение в плечах и животе, потеря вдохновения, апатия или тревожность.

Вернуть контакт с телом можно без спорта и усилий. Через мягкое движение, дыхание и внимание.


Мандала — храмовый женский танец, основанный на фигурах сакральной геометрии -   волнах, кругах, восьмёрках с учётом  особенностей энергетики  именно  женского тела.


Что он даёт:

✨ снимает напряжение и стресс

✨ включает глубокие мышцы тела, улучшает лимфо- и кровообращение

✨ возвращает мягкость, чувственность и внутреннюю уверенность

✨ замедляет  ум, усиливая голос интуиции и женской силы.

Участницы после практики говорят: «Я словно просыпаюсь и впервые по-настоящему чувствую себя» 🤍

Танцевальная подготовка не нужна. Нужно только желание дать  себе  внимание.

Проводит Ольга Федосова - сертифицированная ведущая танца Мандала 3 ступени, 12 лет в практике.

Для записи, пишите Наталье Макаровой. Ее контакт см ниже