Прошлая неделя вынесла мне мозг. Честно.

7 мая я лежала ничком в кровати и хотела выть на луну.
Серьёзно.

На небе была настоящая вечеринка.
Аспекты сходились, расходились, эмоции били через край, и я была как та тряпка, которую выжали и забыли вывесить.

Я не могла собрать мысли, не хотела говорить, не хотела делать.

В моменте, я почувствовала: я сопротивляюсь. Я не даю эмоции меня проглотить. И я прямо заставляла себя расслабиться. Лежала. Дышала. Чувствовала.

А потом пошли слезы... И я прорыдала около часа. Просто без причины. И вот тут пришло оно - облегчение.

Это не слабость. Это честность.

Мы часто думаем, что если мы «проработанные», то не имеем права на такие дни.

Как у вас прошла неделя? Под каким флагом?
— Тяжело, как у меня?
— На подъёме?
— А может, вы вообще не заметили ничего, потому что дети/работа/бессонница?

Расскажите в комментариях одно слово или одно предложение. Мне очень важно знать, что я не одна в этом «эмоциональном кольце».

Сейчас я выдохнула. И снова могу пить чай и улыбаться.
И это — маленькое счастье.