СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.140,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.47▲ 49,5 %было 36
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.3▲ 71,8 %было 2
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.18▼ 51,4 %было 36
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.125,0 %▼ 132,1 п. п.пунктир — было 257,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.6,38 %▲ 0,8 п. п.
было 5,56 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,4▲ 243,6 %было 0,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
47просмотров за период▲ 49,5 %
Средний охват поста — 18 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
6,38 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:40 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
«Я обладаю внутренней уверенностью и верой в свои силы». Мастер-класс по точечной мандале ✨
Есть состояние, которое не нужно никому доказывать. Это не громкая бравада и не попытка казаться лучше. Это тихое, абсолютное знание: «Я обладаю внутренней уверенностью и верой в свои силы».
Это про ту самую внутреннюю твердыню. Про ощущение, что что бы ни случилось снаружи, внутри у тебя есть стержень. Есть ресурс. Есть ты — и ты точно справишься. Но как вернуть себе это чувство, если оно потерялось в череде сомнений и чужих мнений? Через действие. Через медленное, осознанное пробуждение своей силы.
Приглашаю вас на мастер-класс по точечной мандале, где мы будем не просто рисовать, а выстраивать свою внутреннюю опору. Точка за точкой. Цвет за цветом. Вдох за вдохом. Мы не будем соревноваться в «красивости». Мы будем ставить точки — маленькие акты воли и любви к себе. Каждая точка — это кирпичик в фундамент вашей уверенности. Это способ сказать себе: «Я могу. Я справлюсь. Я выбираю верить в себя». Это медитативная практика трансформации, в которой сомнения растворяются, а вера в собственные силы обретает видимую, осязаемую форму.
✨ Что будет на встрече: — Настройка на контакт со своим внутренним стержнем. — Практика создания точечной мандалы как символа вашей личной силы. — Пространство, где можно почувствовать себя целостным и сильным. — Бережный разбор послания и энергии вашей работы.
🗓 24.10.2026 в 14:00 по МСК 📍 Онлайн 🌀Стоимость: 300 руб.
🎨 С собой: распечатанная мандала (или чистый лист), карандаши, фломастеры, краски (что больше нравится).
Если сейчас внутри откликается тема уверенности, желания опереться на себя и поверить в свои возможности — поставьте в комментариях «+» или пишите в личные сообщения.🤍
Девочки, дорогие мои, сегодня предлагаю вам сделать небольшую паузу и мягко заглянуть внутрь себя 🌿 Давайте поработаем с метафорическими картами.
Сделайте глубокий вдох и задайте про себя вопрос, на который хотите получить ответ или подсказку. Возможно, вас сейчас что-то беспокоит. А может быть, явного запроса и нет — и это тоже прекрасно. В этом случае карты деликатно покажут, на что именно важно обратить внимание и чего не хватает для вашего внутреннего равновесия.
Наше подсознание всегда знает, что нам нужно на самом деле, и готово поделиться этой мудростью.
✨ Напишите в комментариях число от 1 до 100. Я вытяну для вас карту-послание и отвечу каждому под его числом.
Спасибо за пространство, где можно делиться таким и расти. 🤍
🗝 Ключ к вашему подсознанию: почему я обожаю метафорические карты (и это НЕ Таро!)
Приветствую вас на канале «От мечты к реальности»! 🌟 Сегодня хочу поделиться с вами инструментом, который стал для меня настоящим мостом между осознанными желаниями и скрытыми резервами нашей психики.
Речь пойдет о Метафорических Ассоциативных Картах (МАК).
Когда люди слышат слово «карты», у многих включается внутренний барьер. Кто-то думает о Таро, кто-то боится «накаркать», а кто-то ждет, что ему предскажут будущее. Давайте сразу расставим все точки над «i»: ❌ МАК — это не Таро. ❌ Это не гадание и не предсказание будущего. ❌ Карты не дают готовых директив и не решают за вас.
✅ Что же это такое с точки зрения психологии? Это безопасный и гениальный инструмент для прямой беседы с вашим подсознанием.
Наш сознательный ум — отличный охранник. Он выстраивает психологические защиты, рационализирует страхи и часто говорит: «У тебя не получится», «Сейчас не время», «Это опасно». МАК позволяют мягко обойти эти защиты и получить доступ к вашему внутреннему суперкомпьютеру.
🧠 Что такое наше подсознание? Для меня подсознание — это хранилище абсолютно всех ответов. Оно знает, как лучше поступить в конкретной ситуации. Оно знает, куда вам на самом деле нужно идти, в чем ваш истинный путь и где вы свернули не туда.
Более того, подсознание помнит всё. Оно хранит не только ваш личный опыт, но и коллективное бессознательное (термин, введенный Карлом Юнгом). Это глубинная память ваших предков, родовые сценарии, архетипы и мудрость поколений. Подсознание знает о вашей жизни буквально всё.
Единственная проблема? Мы его просто не слышим в шуме повседневности, стресса и чужих мнений.
✨ Как работают МАК? Карты проявляют ваши внутренние ресурсы и наилучшие решения для ситуаций, о которых ваш логический ум может даже не догадываться. Работа с картами проходит в игровой форме. А психика обожает играть! В игре мы расслабляемся, отключаем внутреннего критика и позволяем себе быть искренними.
Это абсолютно безопасно. Карта не может «испортить» или «напророчить» беду. Она работает как проективный тест: вы видите на изображении только то, что готовы увидеть прямо сейчас. Вы сами интерпретируете образы, опираясь на свои чувства и ассоциации. Именно поэтому инсайты, полученные через МАК, бывают настолько точными и исцеляющими.
Мы не можем изменить прошлое, но мы можем достать из подсознания ресурсы, чтобы построить будущее, о котором вы мечтаете. Ведь именно за этим мы здесь — чтобы идти от мечты к реальности! 🚀 💬 Поделитесь в комментариях: а вы доверяете своей интуиции? Бывает ли такое, что внутренний голос подсказывает верное решение, а логика его игнорирует?