Вчера состоялся форум «Сильные женщины России», куда я была приглашена спикером-экспертом с темой «Трансформация через сознание».

Скажу честно: в таком формате я выступала впервые. На фестивалях я обычно мастер, но спикером — никогда. Сказать, что я волновалась — значит ничего не сказать. Я всегда любила выходить первой, сдавать экзамены в начале списка, а тут стояла практически в самом конце.

Когда встаешь перед огромной аудиторией в статусе эксперта, моментально пересохло во рту. Меня не трясло, но как телесный терапевт я четко считала свои реакции: тело говорило за меня. Публика была невероятно разная, энергетика — перемешанная.

Но за всем этим шумом стояла моя огромная внутренняя работа. Это была не попытка преодолеть себя или кому-то что-то доказать. Это было разрешение дать место новой себе. Полюбить себя в этом волнении. И кайфануть от выступления, несмотря на то, что я очень сильно перенервничала (это было слышно по голосу и видно со стороны).

Я реально была вчера невероятно довольна собой. Столько прекрасных, красивых, глубоких женщин в одном месте — такое, наверное, можно увидеть только на показе мод.

Спасибо огромное организаторам мероприятия, всем спикерам, партнёрам, мастерам и, конечно, гостям, которые вчера пришли. Пришли поддержать, побыть в поле женщин, напитаться энергией, кайфануть и показать себя — красивых, сильных, обаятельных и совершенных.

А в завершение этого большого дня я порадовала себя походом в музей Врубеля. Зависла на картинах «Серафима»и гранёном стакане, но об этом — в следующем посте.

Девочки, а вы боитесь публичных выступлений? Как справляетесь?
Где было вам приятней в зале или на сцене?