🎼Записывать песню в студии звукозаписи - особое приключение 🎵

🌷Да, у психологов обязательно должно быть хобби, болле того, мне кажется меня бы не взяли в волонтеры (психологическая помощь бойцам, ветеранам СВО и членам их семей) если бы у меня не было моего любимого вокала (на собеседовании спросили☝️). Поскольку, это напрямую про психологическое здоровье специалиста 😊.
"Возвращаюсь" в студию звукозаписи: песня впетая, голосовой диапазон комфортный, настроение хорошее и при этом прослушивая в наушниках спетый куплет..привет.. куплет 🤦хочется перезаписывать и перезаписывать🎤.
Это ловушка творческого перфекционизма,когда включается внутренний критик.
Как себе можно помочь?
🌿 Договориться с собой о "точке достаточности".
🌿Сместите фокус с "идеально" на "честно".
🌿Применить Технику "внешнего наблюдателя"
🌿Напомнить себе, что сегодняшний результат через год станет "документом " роста.
☕Скорее всегда, что-то забыла, может быть у вас есть варианты ?
И кстати : Перфекционизм - это конечно хорошо, только "свободный художник" мне нравится больше 🎨.